반응형 비타민 사망률 연구 결과 무용론?? 영양제 어떻게 해야 할까? 비타민과 영양제에 대한 여러 연구와 무용론 거의 매년 한번씩 잊을만 하면 나오는 뉴스가 있습니다. 다름아닌 비타민과 같은 영양제 무용론입니다. 오늘은 얼마전 발표된 또다른 비타민 영양제 무용론의 근거로 떠오르는 연구 내용과 지난 내용들을 보면서 이야기를 시작 할까 합니다.1. 2013년 하버드대 연구: 종합비타민의 효과 논란2013년 하버드대학교 공공보건대학원에서는 만 65세 이상의 노인 6천여 명을 대상으로 종합비타민과 가짜 약을 비교하는 실험을 진행했습니다. 이 연구에서는 종합비타민 복용군과 대조군 간의 기억력 시험 결과에는 유의미한 차이가 나타나지 않았습니다. 이는 종합비타민이 노인의 인지 기능 개선에 특별한 도움을 주지 않는다는 결론을 지지합니다.2. 2018년 VITAL 연구: 비타민D와 오메가.. 2024. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
